Ngoài các món mực chiên giòn, mực hấp gừng, mực kho sate…, bạn cũng có thể tự biến tấu món mực xào dưa leo giản đơn để thay đổi thực đơn gia đình. Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể được chia sẻ bởi Naungon.com không hề phức tạp, chỉ cần vài thao tác là bạn đã hoàn thành xong món ăn hấp dẫn này. Cùng khám phá công thức nhé!
Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể

  • Bạn đã biết cách làm gà nấu pate ngon béo đậm đà ăn mãi không ngán
  • Học cách làm gà kho gừng ngon thơm cho ngày mưa lành lạnh
  • Bí kíp nấu xôi sầu riêng ngon thơm nức mũi nhanh gọn cho bữa sáng

Nguyên liệu nấu mực xào dưa leo:

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 1

  • 3 lạng mực tươi
  • ¼ (một phần tư) trái thơm to (hoặc ½ (một phần hai) trái nhỏ)
  • 2 trái dưa leo
  • 2 trái cà chua
  • 1 củ cà rốt
  • Tỏi tây, cần tây
  • Vài tép tỏi ta, hành khô
  • Gia vị: tiêu, hạt nêm, bột ngọt, dầu chiên

Cách nấu mực xào dưa leo ngon mát:

Bước thứ nhất(1): Sơ chế nguyên liệu

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 2

  • Mực chọn mua con thật tươi, về làm sạch, bỏ nang, bỏ túi mực. Dùng một chút rượu trắng rửa mực để khử mùi hôi.
  • Tiếp đến rửa mực lại với nước sạch rồi khứa chéo thân mực, thái miếng vừa ăn. Cách này không chỉ khiến mực thấm đều gia vị mà còn giúp mực khi nấu sẽ xòe ra rất đẹp.
  • Thơm gọt bỏ vỏ, bỏ mắt, rửa thật sạch, thái miếng xéo vừa ăn.
  • Dưa leo rửa thật sạch, thái miếng vừa ăn.
  • gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch cà rốt, tỉa hoa hoặc thái miếng nhỏ.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 3

  • Tỏi, hành khô bóc vỏ, đập dập, băm thật nhỏ.
  • Cần tây, tỏi tây cắt bỏ rễ, rửa thật sạch, xắt khúc.
  • Cà chua cắt núm, rửa thật sạch, thái múi cau.

Bước thứ hai(2): Nấu mực xào dưa leo

  • Cho một chút dầu vào chảo. nấu nóng rồi trút hành tỏi vào phi thơm.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 4

  • Khi hành tỏi vàng thơm, cho mực vào xào nhanh tay với lửa lớn, rắc vô nửa thìa hạt nêm. Xào cho mực chín săn tầm 3 phút thì đổ ra đĩa.
  • Vẫn chảo ấy, cho thêm chút dầu vào rồi thả cà chua vô xào, tiếp theo là thơm, dưa leo, cà rốt.
  • Xào nhanh tay khoảng 5 phút cho tất cả nguyên liệu chín đều thì trút mực xào vào. nếm nêm lại gia vị cho vừa ăn.
  • Trước khi tắt lửa, cho cần tây, tỏi tây vào chảo xào chung khoảng 2 phút nữa, rắc lên tí bột ngọt, tiêu. Đảo đều và tắt lửa.

Cách nấu mực xào dưa leo ngon bổ thanh mát cơ thể phần 5

Múc mực xào dưa leo ra đĩa, trang trí ớt tỉa hoa lên trên và ăn ngay khi còn nóng. Món này nếu để nguội sẽ hơi tanh và ăn mất ngon. Ngoài mực, nếu thích bạn cũng có thể cho thêm thịt, tôm vào xào cùng, tùy theo khẩu vị. Mong bạn chế biến thành công món mực xào dưa leo giản đơn cho cả gia đình cùng thưởng thức!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

óng Khoai tây thịt nước chấm nem nước chấm ngon thit boc trung nước chấm rau nước chấm mojito dưa leo trà xanh loãi cà thu kho làm bánh bông lan Cùi dừa Thịt Heo rang bánh lạnh mousse khoai lang tím trâm Cún Khang Miến xào thịt băm chào tuần snack sake chiên công thức hành tây muối bá ƒ gà hấp bí ngô BI cach nau ca vien nước chắm Gói cuốn cach lam tom vien chien Mỹ nước chắm nem chẠcà chay nước chanh ga la chanh nước chanh dây ép Lẩu chua nước chanh dưa hấu Cá Kho keo deo banh cu cai duong gợi nước chanh dưa hấu mật ong bi ngoi lam snack bò tái chanh hộp cơm komasu trứng xào cà Quên nước chanh gừng chiên cá hồi với tỏi Làm banh mi tom sponge TÃƒÆ bánh can canh củ sne nuoc canh ga Lan banh yaua va bo Cai hoc nau ăn banh chuối hap gia vi mùa thu pizza mini cach nau bun bo gio heo nước chanh húng quế Dau bap cac mon ngon nước chanh hoa quả mon ngon tu vai nước chanh trái cây cach nau canh cua ngon thịt bằm xào đậu hũ mướp đắng nhồi dồn thịt hấp nước dùng Mường bap nau nước dưa hấu ép ruoc kho nước gừng chua ngọt chuoi sua quạt nước gừng vị chanh nước giải khát cách làm món xoài lắc salad trứng tôm dau nanh nước lê táo đỏ chất phụ gia ca om nước màu kho cá thịt xoi gac quẠsẠu Thơm kho sốt giò Bí quyết pha nước chấm các món ngon quen ca chung tuong hot bánh su không kem nước mát Thịt Bò hầm nước mía non nước mắm trái sung muối nước mắm ốc chua ngọt hat sen ham thit tho nước mắm cay ngọt táo đỏ nấu lê nước ngọt bun ốc nước quất muối banh mi bo Bữa Tiệc Mien trung che bien canh ca saba Vĩnh Bo viên nước quế táo chan ga ham bí đỏ xào thịt bò nước quế trái cây áo phông nước sâm lạnh công thức dau hu cuon la lot ngon đậu phụ xào nước sốt pesto